MAR CABALLERO
Especializada en el acompañamiento nutricional de mujeres durante la perimenopausia y la menopausia, así como en educación nutricional infantil y familiar.
La alimentación es un pilar fundamental para nuestra salud.
Una dieta equilibrada no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino también a proteger el cuerpo de enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y favorecer el bienestar mental.
En el caso de los niños, la nutrición es esencial para asegurar su crecimiento adecuado y prevenir la obesidad infantil.
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu alimentación y la de tu familia.
Soy Técnico Superior en Dietética, tengo un máster en Dietética y Dietoterapia, y he realizado numerosos cursos.
Sin embargo, más allá de los títulos, te hablo desde la experiencia de ser dietista y mamá.
¿EN QUÉ ÁREAS PUEDO AYUDARTE?
Alimentación infantil y juvenil:
Proporcionar pautas nutricionales específicas para niños y adolescentes.
Intolerancia a la lactosa.
Abordar intolerancia a la lactosa.
Nutrición durante la perimenopausia y en la menopausia.
Diseñar estrategias para alcanzar un peso saludable.